培養孩子抗逆力
培養孩子抗逆力
由香港城市大學正向教育研究室服務督導郭啟晉先生與家長分享失敗教育,為讓家長可以重新認識失敗,並掌握如何與青少年孩子談跌倒。
我們在受傷時,身體會有自我復原能力,讓自己慢慢康復。而當我們心靈受創時,其實同樣有一份復原力讓自己療癒,再一次重新開始。香港城市大學正向教育研究室服務督導郭啟晉先生會以正向心理學為基礎,探討如何建立更穩固的復原力,讓家長和子女擁有更堅強的心靈力量。
青少年成長面對很多挑戰,壓力指數偏高,部份甚至衍生不同的情緒危機。很多家長都願意都成為孩子成長中的「守護天使」,因此講座帶領家長認識及識別情緒,並透過加強對子女情緒的敏銳度及接納度,家長都可以裝備自己,成為青少年的安全網。
學生容易有學業及社交壓力,有指年輕人的自殺危機比成年人更高。作為年輕人的守護者,家長可如何預防,為子女建立完整的安全網呢? 明愛資深臨床心理學家陳沛霖先生藉此講座以「關愛子女」為題,向家長講解自傷行為。
學生容易有學業及社交壓力,有指年輕人的自殺危機比成年人更高。作為年輕人的守護者,家長可如何預防,為子女建立完整的安全網呢? 明愛資深臨床心理學家陳沛霖先生藉此講座以「關愛子女」為題,向家長講解輕生行為。
中學生常見情緒或精神包括抑鬱症、焦慮症、思覺失調。明愛駐校中學社工及認可精神健康急救導師暉sir,會以簡單易明的方式分享一般病徵及情緒表現,讓家長辨識子女是否需要進一步作出支援。暉sir在片段亦分享了一些有效的溝通態度及技巧,值得家長參考。